הסטודיו היא הגשמת חלום , ידע וניסיון שנצברו במשך שנים עם המון אהבה למקצוע 

השיעורים מחולקים לפי רמות על מנת לאפשר לכל מתרגל להגיעה לתוצאות הרצויות והטובות ביותר

 
08_а copy.jpg

אתה צעיר כל עוד

עמוד השידרה שלך גמיש

המדריכים שלנו

6a5b9fea-8a1d-489b-a596-76baced50a62_1.jpg

עדי

מורה לפילאטיס ויוגה, מלמדת 4 שנים. 
התחלתי לתרגל בגיל 17 פילאטיס.
אני זוכרת שבקלות התאהבתי, בדגשים, בדיוק ובתחושת האיסוף והיציבות. שמתי לב איך הגוף מתחזק ומתגמש אחרי כל שיעור, הייתי יוצאת כל כך מחוברת לגוף, מרגישה חיה ומשוחררת.
וזאת הסיבה שאני אוהבת ללמד, להעביר את התחושה הזאת למתאמנים שיוצאים תמיד הרבה יותר בטוב מאיך שהגיעו.

16060664-98b4-4a16-9b61-42200edfb4c2_1.j

מור

מאז שהייתי קטנטונת עסקתי בפעילות גופנית, חינכו אותי שנפש בריאה בגוף בריא.
(משפט אשר הולך איתי לכל מקום)
לעולם הפילאטיס נחשפתי בזמן התיכון, כשרקדתי ומאז לא הפסקתי לתרגל. התאהבתי כשראיתי כמה התרגול עוזר בחיזוק הגוף ולדיוק התנועות.
מיד הבנתי שאני רוצה לקחת את הפילאטיס למקום מקצועי יותר ולהיות מדריכה כדי להעביר את השיטה המדהימה הזו הלאה ולגרום לכמה שיותר אנשים להרגישם עם עצמם יותר חזקים, נינוחים, גמישים ובעיקר שמחים! 
אני מוקסמת כל פעם מחדש כאני רואה את התלמידים ואותי  יוצאים משיעור יותר, ארוכים, חזקים, יציבים, נינוחים, חכמים (פילאטיס עובד גם עם המוח) ובעיקר שמחים יותר.

3f5c6e26-9e01-48ac-8150-ad590f2db655.jpg

שחק

סטודנט לרפואה סינית.  אוהב את גוף האדם חוקר ומחפש דרכים להטיב איתו ועם הנפש. התרגולים שלי מחברים תנועה ונשימה, מעולם היוגה, הפילאטיס והצ׳י קונג.

איהיה גמיש וחזק כמו הבמבוק, וגם בסופות הכי גדולות אתכופף ולא אשבר.

_DM19457.jpg

נטלי לוין

מנהלת סאודיו

במקום שיש בו תנועה יש גם חיים. מכאן הכל בידיים שלנו, גם אם מדובר בגוף וגם אם בנפש.  

את הסטודיו הקמתי מתוך חזון לשפר את איכות החיים שלך בדרך שאני כל כך מאמינה ושהוכיחה את עצמה אין ספור פעמים.

כל שנות ההוראה שלי אני ממשיכה ללמוד ולחקור את העולם המרתק של התנועה.

מתרגשת כל יום מחדש מהמקצוע שבחרתי וכל פעם מופתעת מהתוצאות שלכם.

 

כתבו לנו

תודה שפנית